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肚子太胖了,怎么减?

健康咨询描述：你好.由于我是长时间坐办公室的.一天除了晚上回家,要不一天就是吃完就坐在位置上,现在肚子胖了.大腿也胖了,请问有什么方法能在办公室里面做的吗?而且 ...[查看全文]

要运动又怕长肌肉啊```

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